Saviez-vous que le mot « Geborgenheit » n’apparaît pratiquement pas dans une autre langue que l’allemand ? L’État, qui signifie un mélange de sécurité, de chaleur, de paix, de protection et de tranquillité, est généralement considéré comme intraduisible et est complètement absent en anglais ou en français, par exemple. Et comme c’est souvent le cas avec les termes abstraits – ils décrivent souvent une attitude très spécifique face à la vie – comme s’allonger au chaud et tout doux sous une couverture câline.Le fait est que nous nous sentons rarement aussi à l’aise et en sécurité que dans notre propre lit – à condition de disposer d’une couette parfaitement adaptée à nos besoins. Une couette qui nous tient chaud toute la nuit sans nous faire transpirer, qui est agréable au toucher et qui nous enveloppe généreusement.Celui dont la couette répond à toutes ces caractéristiques dormira à coup sûr dans le bonheur. Pour tous les autres, nous sommes heureux de vous donner un aperçu détaillé des différents types de couettes et de vous expliquer les critères à utiliser pour choisir votre couette.

Test des couettes : trouver la bonne couette grâce à l’analyse des besoins en chaleur

L’un des critères les plus importants pour choisir la meilleure couette est le sentiment personnel de chaleur, déclare Andrea Rawe. Après tout, la couette a la plus grande influence sur un climat de sommeil agréable. Nuit après nuit, notre corps libère environ 250 à 500 ml d’humidité sous forme de vapeur d’eau à travers la peau – et cela sans même que nous transpirions. Il est donc important que le microclimat sous la couette soit équilibré. Et : la chaleur produite par notre corps et la chaleur émise dans l’environnement doivent être en équilibre ; ce n’est qu’alors que nous nous sentons complètement à l’aise.

couette

Les fabricants de couettes spécifient généralement des classes de chaleur que les clients peuvent utiliser comme guide. Cependant, selon Andrea Rawe, cette classification n’est pas très significative : « Si vous étiez satisfait du niveau de chaleur 3 pour le fabricant X, vous ne pouvez pas automatiquement supposer que le fabricant Y signifie la même chose. Ici, il y a parfois de grandes déviations ».Il existe cependant un moyen fiable de connaître les besoins individuels en chaleur : C’est ce qu’on appelle l’analyse de la demande de chaleur. Ici, les paramètres personnels sont évalués et transférés dans les niveaux de chaleur et les propriétés des matériaux.

Couette d’été, couette d’hiver ou plutôt couette quatre saisons ?

En ce qui concerne la température, la question se pose rapidement de savoir si la couette d’été doit être différente de celle d’hiver ou si une couette quatre saisons est le meilleur choix. « A mon avis, une couette toutes saisons ne fonctionne jamais aussi bien que deux couettes différentes que l’on change selon la saison », dit Andrea Rawe, « En fin de compte, une couette quatre saisons est toujours un compromis. C’est un peu comme une veste légère, avec laquelle on a toujours un peu froid en hiver et sous laquelle on transpire toujours un peu en été ». Il est donc conseillé de se procurer une couette légère pour l’été et une couette plus chaude pour l’hiver.